Perawatan diri alami

Bismillah, ini buat catatanku sendiri biar ngga lupa dimana, kalo butuh. 

Yup, akhirnya summer dateng beneran. Panas beneran. Siang, skitar waktu ashar itu bisa sudah 95 derajat Fahrenheit, kalo Celcius skitar 35. Panas banget, keluar sebentar nemenin Hadra maen bola dilapangan, muka terasa ke bakar. masuk rumah yang kepikiran pertama adalah maskeran. Tapi hati harus kecewa dulu karena aku ngga punya masker. :(

Disini, agak sulit menemukan produk kecantikan ataupun kesehatan yang halal, alias bebas babi. Hampir semua produk kesehatan seperti pil vitamin ataupun pain killer menggunakangelatin (silahkan di google sendiri :)  ). dan produk kecantikan tidak bisa lepas dari glycerin(google sendiri lagi yak). bahkan hampir semua lotion buat muka ataupun badan, shampoo, sabun muka ataupun sabun badan, ataupun sabun tangan, memakai glyceryn yg dipercaya bisa melembutkan kulit ataupun rambut. bahkan untuk produk minuman seperti jus yang di kotak yang biasa buat anak2 pakai glycerin sebagai penjernih. huuffttt... puyeng memang pas pertama tau kalo hampir semua produk tidak lepas dari babi. silahkan buka link ini http://www.halalmuibali.or.id/?p=245

Akhirnya, karena pengen tetep memanjakan dan merawat diri, maka langsung ku temui mbak google, Alhamdulillah ketemu banyak sekali yang bisa kita lakukan dengan buah untuk kulit, khususnya muka kita, tanpa bahan kimia tanpa pengawet dan Inshaallah halal. 

ini beberapa buah yang bisa dimanfaatkan :

• Pepaya : belakang rumah, tinggal metik aja kan? mengandung vit C, carotenes dan flavanoid. dimana zat2 tersebut bisa jadi anti-aging buat kulit. juga mengandung enzim papain yang bisa memakan sel kulit mati. caranya cukup haluskan pepaya yang ranum dan oleskan ke muka, diamkan beberapa saat sampai terasa kering dan bilas dengan air. Inshaallah bisa meremajakan kulit dan menyegarkan.
• Nanas : bisa melembutkan kulit dan memerangi radikal bebas dari matahari. enzim bromelain yang dikandung nanas bisa jadi pembersih dan anti inflamatori untuk mengurangi bengkak atau sembab. cukup blender dagingnya dan oleskan ke muka.
• Jeruk : kandungan vit C dan anti oxidannya dipercaya mampu memerangi kemungkinan kanker kulit. potong2 jeruk lalu oleskan ke kulit. mudah banget. 
• Mentimun : seperti nanas, timun bisa jadi inflamatori yang mengurangi pembengkakan. kupas kulitnya, otong tipis2, dan oleskan ke muka dan skitas mata.
• Alpukat : kandungan vit C dan E nya, juga lemak nabatinya, bisa menyegarkan kulit kering. Kandungan sterolin dalam minyak dari alpukat ini mampu mengurangi penuaan kulit, menyembuhkan kerusakan kulit akibat sinar matahari, dan meningkatkan kolagen kulit. cukup haluskan alpukat dan oleskan ke muka.
• Aloe alias lidah buaya : jus dagingnya, bisa mengurangi keriput kulit, menghilangkan stretch mark dan pigmentasi kulit. juga bisa untuk obat luka bakar. cukup belah dan oleskan jusnya ke muka atau kulit.
• STROBERI : Buah berwarna cerah ini banyak mengandung asam salisiat (salah satu jenis asam beta- hidroksi yang membantu mengencangan kulit), silika, serta vitamin B, C, E dan K. Dengan kemampuannya menyehatkan dan meremajakan kulit. Masker ini cocok digunakan untuk hampir semua jenis kulit. Dapat digunakan 2x dalam seminggu.
  Cara Membuatnya & Menggunakannya : • Hancurkan beberapa buah stroberi yang telah dipisahkan dari tangkai dan daunnya • Usapkan 2 sendok makan hancuran stroberi tadi pada wajah dan biarkan selama 15 menit • Setelah itu, bilas dengan air steril atau air hangat biasa • Untuk mendapat efek toning yang lebih kuat, tambahkan sedikit putih telur, kocok, satu sendok makan air mawar dan beberapa tetes minyak esensial yang aman dengan kulit wajah.
• TOMAT Mengandung protein, fosfor,besi, belerang, vitamin A, B1, dan C.
  Cara Membuat & Menggunakannya :
  - Untuk menghaluskan wajah
  • Ambil tomat yang sudah matang, iris dan gosokkan pada wajah
  • Atau, bisa juga buah tomat diperas, kemudian air perasannya dioleskan setiap hari ke wajah
  - Untuk pelindung dari sengatan matahari
  • Ambil daun tomat secukupnya
  • Lalu remas-remas dengan sedikit air
  • Kemudian tempelkan pada wajah sebagai penyejuk wajah
  
  ANGGUR 

Kaya akan trace mineral, kalsium, magnesiaum, potassum, vitamin B1, B2, b3, B5, B6, C dan senyawa-senyawa flavonoid. Hampir semua jenis anggur yang warnanya berbeda, dapat digunkan untuk lotion. Perlu diperhatikan jus anggur yang telah dibuat, harus disaring terlebih dahulu. Lotion anggur dapat digunkan setiap hari karena baik digunakan untuk hampir semua jenis kulit.
Cara Membuat & Menggunakannya :
• Hancurkan beberapa anggur yang culup untuk menghasilkan 2 sendok makan jus.
• Saring jus tersebut
• Oleskan pada wajah dengan menggunakan kapas
• Setelah 20 menit, bilas dengan air mawar

LEMON 

Mengandung vitamin A, C, B1, B2, dan B3. Sangat baik untuk kulit berminyak, namun lotionnya juga bekerja efektif pada kulit normal. Dapat digunakan setipa hari.
Cara Membuat & Menggunakannya :
( untuk satu minggu pemakaian )
• Tambahkan 1 sendok teh jus lemon pada putih telor kocok
• Oleskan pada wajah dan biarkan 10 menit
• Setelah itu bersihkan dengan air mawar atau air hangat
Cara Membuat Lotion Lemon :
• Tambahkan satu sendok teh jus lemon pada 100 ml air mawar dan 50ml witchazel
• Usapkan pada wajah dengan kapas bersih

PISANG 
Mengandung serotinin, pektin, tanin, noradrenalin, 5 hidroksitritamin, dopamin dan berbagai vitamin, seperti vitamin A, B kompleks dan C . Digunakan sebagai pelembab wajah.
Cara Membuat & Menggunakannya :
• Ambil pisang ambon yang sudah mask lalu hancurkan
• Tambahkan minyak zaitun
• Gunakan dan ulangi secara teratur ramuan tersebut sebagai beda

Note : Pada umumnya aneka buah-buahan alami aman digunakan pada kulit apabila dalam dosis yang tepat. Namun pada kulit sensitif, kadang masih bereaksi pada bahan alami tersebut, seperti gatal atau iritasi ringan. Untuk mencobanya pada kulit, oleskan sedikit bahan masker tersebutdi punggung tangan atu wajah selama beberapa saat. Bila kulit tidak merasakan gatal atau yang lainnya, Itu berarti kulit kulit  aman dengan kandungan bahan masker tersebut. Selamat Mencoba.

*Di sadur, di olah, dan hasil terjemahan dari beberapa sumber salah satunya vegetarian.about.com